Как часто приходиться слышать от людей, жалобы на то, что они не могут похудеть, не смотря на героические усилия, прилагаемые ими в фитнес клубе. Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!
Виртуальный фитнес клуб «Талия» это молодое энергичное Интернет издание, стратегия которого основывается на освещении и освоении новейших передовых разработок в области фитнеса и здорового образа жизни. Наше издание является одним из крупнейших изданий подобной направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы приобретете не только большое количество теоретических знаний, но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.
Делаю это по Интернету |
|
|
Пришло время трудовых будней. Я стала работать. Пришлось резко снизить физическую активность и проводить большую часть времени в сидячем положении. С этого времени и начались мои проблемы. Появился лишний вес. Как следствие неудовлетворенность своим внешним видом и не уверенность. Так продолжалось до тех пор, пока я не наткнулась на сайт http://www.fitnesru.com/ С первых страниц я поняла, что обратного пути нет, я должна вернуться в спорт и быть такой как прежде. Сразу же стала заниматься. Не скажу что все получилось быстро. Тут прежде всего виной моя ужасная работа, которая отнимала массу время и сил, а по вечерам я с трудом заставляла себя хоть не много потренироваться. Время шло, и я примерно через пол года втянулась до такой степени, что уже не представляла себя без фитнеса с Еленой Борисовой. В моем внешнем виде появились значительные перемены. Я стала легче, скинула 8 кг. Перемены стали замечать все окружающие. Когда меня спрашивали, куда ты ходишь заниматься? Все прекрасно знали, что в нашем маленьком городке нет хороших фитнес залов, не говоря о классных тренерах. На вопросы я отвечала, что занимаюсь по индивидуальной программе с известным все стране тренером. При этом я опускала то, что делаю это по Интернету. Мои изменения стали привлекать все больше внимания и сначала моя лучшая подруга , потом еще несколько человек присоединились ко мне. Мы стали заниматься с Еленой и разуметься с http://www.fitnesru.com/. Наши ряды росли и встал вопрос о том, что нам нужно помещение. Так и началось. В скорее я поменяла работу, открыла свой фитнес зал под руководством Елены и теперь занимаюсь тем, что любила с детства. Так в моей жизни спорт сыграл двоякую роль во первых вернул мне здоровье и красоту, а во вторых избавил меня от нелюбимой тяжелой работы и дал мне новую сферу деятельности. |
| « Пред. | След. » |
|---|
| Тесты |
| Вопросы-ответы |
| Фитнес-кулинария |
| Фильмы на DVD |