Skip to content

Виртуальный фитнес клуб

питаниеКак часто приходиться слышать от людей, жалобы на то, что они не могут похудеть, не смотря на героические усилия, прилагаемые ими в фитнес клубе. Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!

Далее >>  

фитнесВиртуальный фитнес клуб «Талия» это молодое энергичное Интернет издание, стратегия которого основывается на освещении и освоении новейших передовых разработок в области фитнеса и здорового образа жизни. Наше издание является одним из крупнейших изданий подобной направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы  приобретете не только большое количество теоретических знаний,  но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.

Далее >>  

Зернобобовые

E-mail
 

Наименование продукта.

Белки

Жиры

Моно ди сахариды

Крахмал

Лимит.

Амин

К-та

железо

Витамин С

Энергетическая

ценность.

граммы

граммы

граммы

граммы

%

мг

мг

ккал

Зернобобовые

Горох сушеный

20.5

2.0

4.5

44.0

Мет+цис59

6.8

-

298

Фасоль сушеная

21.0

2.0

3.2

43.4

Мет+цис59

5.9

-

292

Фасоль вареная

7.8

0.5

Сл.

21.5

-

-

-

123

Чечевица сушеная

24.0

1.5

2.9

39.8

Мет+цис61

11.8

-

284

Чечевица вареная

7.8

Сл.

0.8

19.3

-

-

-

110

Соя сушеная

34.9

17.3

5.7

3.5

Мет+цис88

15.0

-

332

 
« Пред.   След. »