Skip to content

Виртуальный фитнес клуб

питаниеКак часто приходиться слышать от людей, жалобы на то, что они не могут похудеть, не смотря на героические усилия, прилагаемые ими в фитнес клубе. Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!

Далее >>  

фитнесВиртуальный фитнес клуб «Талия» это молодое энергичное Интернет издание, стратегия которого основывается на освещении и освоении новейших передовых разработок в области фитнеса и здорового образа жизни. Наше издание является одним из крупнейших изданий подобной направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы  приобретете не только большое количество теоретических знаний,  но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.

Далее >>  

Виртуальный фитнес клуб "ТаЛиЯ" приветствует Вас!

Диеты, фитнес форум, фитнес кулинария, индивидуальные тренинг, истории успеха, онлайн дневник. Аэробика, шейпинг, пилатес, фитнес, силовые тренировки. Как стать стройной и красивой. Все это Вы найдете здесь, на страницах нашего ресурса.

Возможно, Вы выберите диету. Каталог диет в Вашем распоряжении. Если Вы выберите фитнес тренинг, мы разработаем для Вас индивидуальную программу тренинга. Программа тренинга будет сделана для Вас, подробней об этом Вы можете ознакомиться здесь.

Борисова Елена.

Главная

Все идет из семьи: булимия тоже?

E-mail
Все идет из семьи: булимия тоже?

Я благодарна читателям за письма и вопросы, в результате которых появляются новые темы моих статей на сайте www.fitnesru.com Сегодня речь пойдет о важности семьи и взаимоотношений близких людей на возникновение булимии, и её терапии.

     Действительно, огромную роль в появлении заболевания - нервная булимия, в его протекании и терапии играет семья и воспитание. Воспитание, как известно, оказывает решающее воздействие на формирование самооценки. Булимия имеет своим зачатком низкую самооценку, - недостаточное проявление любви в семье, чувство одиночества больного, ненужность, комплексы, недостаточная близость с матерью. Вот тут я бы хотела остановиться поподробнее.

Практика подтверждает, что, как правило, девочки, чьи отношения с матерью носят сложный характер, имеют проблему с самооценкой. Не скажу однозначно, что эти отношения исключительно плохие. Наоборот! Они имеют тенденцию очень близкой связи, невозможности разрыва, и при этом на эмоциональном уровне эта близость прячется под масками различных ролей. Со стороны матери эта роль может выглядеть как роль суровой и справедливой родительницы, понятие проявления чувств которой выглядит как сюсюкание или расслабляющий механизм в воспитании. «Лишний раз не перехваливать» стимулирует рост к достижениям, - так считают мамы такого типа. Отсюда завышенные требования к себе у ребенка. Постоянно ставится планка на все более высокие и высокие достижения, соревнования со сверстниками. Девочка «должна быть» лучше всех! К достижениям через жертвы, через преодоление себя дочки «справедливых, но добрых» мам привыкли. Это не только выражается в постоянном оттачивании фигуры, стремлении красиво и «лучше других» одеваться или например, подражать модной и успешной маме, это целый набор великолепных способностей в учебе (как правило девочки отличницы), в самообразовании, в избирательности круга общения. Внегласно это ещё и проявление себя - хорошей, способной, лучшей, умеющей многое - для мамы, в ожидании одобрения, похвалы, которые мама привыкла прятать от дитя в целях «неизбалованного воспитания»

Эта болезнь имеет такой же характер, как и анорексия (отказ от пищи в целях протеста, в целях привлечения к себе внимания), но, кроме того, больная булимией где-то на подсознательном уровне начинает ненавидеть свою мать, боясь даже себе в этом признаться, так как мама всегда желала только добра и была беспрекословным примером во всем. Анорексия связана со страхом быть отвергнутым, булимия связана со страхом быть покинутым. Подобная зависимость от матери, без проявления откровенных эмоциональных переживаний и чувств выражается в невозможности расстаться с этим постоянным чувством «гонки за достижениями», стимулируемого мамой. Булимия обычно развивается у человека, который хотел бы оторваться от своей матери, но по вышеуказанным причинам не может этого сделать и поэтому впадает в другую крайность, то есть начинает нуждаться в постоянном присутствии матери. У такого человека очень часто возникает ощущение, что его мать стремится занять в его душе все место, вытесняя при этом даже его любовь к себе и другим людям. Так как воспитание было в стиле сдерживания эмоций, логично предположить, что больная булимией сдерживает в себе любовь и уважение к матери, но вместе с тем не хочет признать в ней женщину. Женщину - которая стала соперницей в умении жить.  Такое  отношение к матери мешает установить контакт со своим женским началом. Это отношение формирует холодных и жестких людей, которые утратили контакт со своими потребностями, со своими эмоциями и не позволяют себе реализовать свои желания. Кризис булимии возникает, как правило, в тот момент, когда наступает время для девочки «выпорхнуть из-под маминой опеки» и самостоятельно вступить в этот мир страстей, где не всегда гонка за достижениями определяет самооценку и результат. Очень часто, на почве уже возникнувшей проблемы, мамы некоторым образом пытаются компенсировать свою эмоциональную сдержанность и начинают активное «спасательство» дочери, либо потаканием всем запросам и капризам (покупается еда, сочувственно принимаются ультиматумы об отказе от учебы, деятельности и т.д.), либо наоборот, назиданиями «сама себя распустила» или же принудительным приводом к психотерапевту, что лишь усугубляет развитие болезни.

Очень хочется сказать и милым, ни в чем не виноватым мамам, которых вероятно самих в детстве обделили вниманием, лаской и нежностью и их дочерям, чьи судьбы коснулись понятия «булимия» -- нет неразрешимых проблем, не бывает категоричных и общих суждений относительно всех!!! Каждый случай индивидуален, каждая семья особенна, и поэтому самым важным является то, чтобы вы во время осознали проблему и обратились за помощью к специалистам. Это поможет не только восстановить эмоциональный фон ваших отношений, но и даст стабильный фундамент для выздоровления девочки, страдающей от булимии.

В работе с психологом диагностируется уровень самооценки, подбирается индивидуальная методика терапии, девочка учится принимать и любить себя, строить свои гармоничные отношения в первую очередь с собою, так как только через любовь к себе возможен путь лечения булимии. И мама может стать помощником и единомышленником своей дочери, укрепить эмоциональную близость и доверие со своим ребенком, - безусловно самым дорогим и любимым на свете, обладая новыми знаниями, полученными в результате работы со специалистом.

Вы можете задавать мне вопросы, получить индивидуальную консультацию, написав мне: Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

С пожеланиями добра и любви,

Ирина Кульчинская.

 
« Пред.   След. »

Досуг

Тесты

Форум и консультации

Вопросы-ответы

Шопинг

Фильмы на DVD
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Реклама на сайте


Задать вопрос Елене

фитнес

 

 

 

 

Задай мне вопрос по e-mail

Задай мне вопрос по ISQ 427704750

Задайте мне вопрос по телефону тел. +7928-692-45-51

Слайд-Шоу

Кто на сайте?