Как часто приходиться слышать от людей, жалобы на то, что они не могут похудеть, не смотря на героические усилия, прилагаемые ими в фитнес клубе. Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!
Виртуальный фитнес клуб «Талия» это молодое энергичное Интернет издание, стратегия которого основывается на освещении и освоении новейших передовых разработок в области фитнеса и здорового образа жизни. Наше издание является одним из крупнейших изданий подобной направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы приобретете не только большое количество теоретических знаний, но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.
Вредные химические вещества (консерванты) |
|
|
Е-105 и Е-103 канцерогенные вещества, запрещенные к использованию. Е-121, 123, 125, 126, 130, 131, 142, 152, 210, 211, 213, 217, 240, 330, 477 вызывают онкологические заболевания со стороны желудочно-кишечного тракта. Е-221-226, 320-322, 341-348, 407, 450, 461, 466 являются сильными аллергенами. Е-230-232, 239, 311-313 оказывают токсическое влияние на печень и почки. Е-338, 340, 462, 463, 465 нарушают процессы пищеварения. Во многих высокоразвитых странах запрещается использовать эмульгаторы при производстве продуктов питания, реализуемых на своей территории. А на продукты , экспортируемые в другие страны, это правило не распастроняется. Вот и покупаем мы красивые коробочки с токсичными наполнителями. Кроме эмульгаторов используют часто различные консерванты, ароматизаторы, разрыхлители и прочие достижение пищевой технологии. К примеру, стаканчик, с йогуртом привезенный бог знает от куда и хоронящийся месяц на прилавке. Может ли молочный продукт сохранить свой натуральный вид и первозданную свежесть столько дней? Понятно, что нет. Просто в нем содержаться консерванты. А вот сохранились ли в нем полезные бифидо- и лактобактерии - это вопрос. Все это я рассказала лишь с той целью, чтобы дать полезный совет всем кто занимается спортом и всем кто просто следит за своим здоровьем. Употребляйте свежие, произведенные на ближайшем молочном комбинате йогурты, кефир, простоквашу и другие продукты, не содержащие консервантов. Хотя смотря на количество разрешенной химии невольно задумаешься- спасение утопающих дело рук самих утопающих. |
| « Пред. | След. » |
|---|
Досуг
| Тесты |
Форум и консультации
| Вопросы-ответы |
Фитнес - кулинария
| Фитнес-кулинария |
Шопинг
| Фильмы на DVD |
