Большинство людей не особо часто задумываются о своем здоровье, а когда приходит время  задуматься, то чаще всего это происходит тогда, когда появляются первые проблемы со здоровьем. Надо помнить, что снизить риск развития различных заболеваний можно при помощи достаточно простых вещей. Прежде всего, это правильное питание.

В наше время это сделать удается далеко не всем, хотя есть возможность получать все, необходимые вещества дозировано и в удобной для применения форме. Речь далее пойдет о биологически активных пищевых добавках, которые способны устранять дефицит витаминов и минералов, необходимых для нормальной жизнедеятельности.

В наше время не у кого не вызывает сомнений тот факт, что питательные вещества находящиеся в пище способны поддерживать и умножать наши жизненные силы. Для нормального функционирования нашего организма потребуются минимум 600 таких веществ. Небольшое количество этих веществ организм способен производить сам, но большая их часть поступают извне. Получить все необходимые вещества с пищей практически не возможно. Это происходит в силу различных причин основная в том, что современный человек живет в экологически не благоприятных условиях, подвержен стрессам и перегрузкам, в силу этих обстоятельств существенно увеличивается потребность организма в питательных веществах. Увеличить же количество потребляемой пищи не возможно, так как человек ведет малоподвижный образ жизни, и потому наоборот наблюдается уменьшение потребления пищи. Другая причина кроется  в том, что большинство продуктов употребляемых людьми проходят различные технологические обработки, в результате  происходит разрушение структуры продуктов и уменьшается их целебные свойства.

Получать все необходимые организму вещества становится все труднее. Какой же выход? Ведущие ученые считают, что наиболее эффективным, быстрым и экономически оправданным способом решения этой проблемы является широкое применение биологически активных добавок.

Понятие биологически активные добавки или проще БАДы для России довольно новое, хотя в США и других странах применяются уже давно. Относить эти витаминные и минеральные препараты к лекарственным не нужно, это- исключительно «диетические добавки» тем не менее с их помощью можно весьма успешно справляться с различными болезнями устранять их причинно-следственные связи, а так же с их помощью в составе комплексной терапии лечить хронические заболевания. Длительный прием данных препаратов  оказывает настолько глубокое лечебное влияние, что иногда превосходит воздействие лекарственных препаратов. Хочу обратить ваше внимание на то, что хотя БАДы не имеют противопоказаний и редко вызывают аллергию все же лучше обратиться к специалисту  при выборе одного из множества препаратов. Традиционно БАДы подразделяются на две группы нутрицевтики и парафармацевтики.

Нутрицевтики - это БАДы применяемые для коррекции химического состава пищи Их назначение  это доведение содержания естественных эссенциальных пищевых веществ до уровня физиологической потребности. Они я валяются источником витаминов ,белков,  углеводов, аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот  макро и микроэлементов и пищевых волокон.

Парафармацевтики- это БАДы применяемые для профилактики, а так же как вспомогательная терапия. Они поддерживают функциональную активность органов и систем.

По форме воздействия БАДы могут быть этиологическими - устраняющие саму болезнь и патогенетическими- влияющими на причину ее появления.

Необходимо так же отметить что пищевые добавки используемые в производстве продуктов питания для улучшения органолептических и вкусовых качеств, не имеют не чего общего с биологически активными добавками.

Явно обозначившаяся тенденция в современном обществе к ведению  здорового образа жизни,  желание людей получать здоровое питание, позволило БАДам  занять достойное место в медицине и выделиться в отдельное направление, пограничное между физиологией, гигиеной питания , фармакологией. Современный фитнес  и желание общества похудеть так же стимулирует разработку и производства данных препаратов.

Сегодня существует серьезная законодательная база по вопросам производства, стандартизации, сертификации и клинической апробации всех БАДов поступающих в торговую сеть. Но все же стоит помнить, что еще достаточное количество поддельных препаратов, которые не смогут помочь вам, а могут даже нанести вред. Потому стоит приобретать добавки в специализированных магазинах и хороших аптеках.

Наибольший эффект по сохранению активности всего комплекса питательных веществ растительной клетки достигается путем стерильного измельчения частей растений после их глубокого замораживания или низкотемпературной сушки.

Биологически активные добавки производят в виде экстрактов, настоев, бальзамов, порошков, сиропов, таблеток, или желатиновых капсул, содержащие определенную дозу сухих измельченных порошков. Значительно меньше представлены жидкие БАДы, хотя они эффективнее примерно в 4 раза, чем в виде таблеток.

Обсудить новость в форуме (1 сообщений)