Skip to content

Виртуальный фитнес клуб

питаниеКак часто приходиться слышать от людей, жалобы на то, что они не могут похудеть, не смотря на героические усилия, прилагаемые ими в фитнес клубе. Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!

Далее >>  

фитнесВиртуальный фитнес клуб «Талия» это молодое энергичное Интернет издание, стратегия которого основывается на освещении и освоении новейших передовых разработок в области фитнеса и здорового образа жизни. Наше издание является одним из крупнейших изданий подобной направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы  приобретете не только большое количество теоретических знаний,  но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.

Далее >>  

Главная arrow Статьи
Статьи

Боремся с целлюлитом

E-mail

Боремся с целлюлитомСегодня целлюлит называют  чумой нашего времени. Именно он гонит многих в фитнес центр, заставляет людей садиться на жесткие диеты. Но, к сожалению далеко не всем, получается, выиграть эту войну. Для того, что бы успешно противостоять этому явлению надо, наконец, разобраться, что же такое целлюлит? Это, прежде всего результат накопления внутри клеток подкожного жира побочных продуктов обмена веществ которое,  блокирует кровоснабжение и отток лимфы. Эластичность кожи постепенно нарушается, появляются бугры.  С этими то буграми потом и приходиться бороться и надо заметить это борьбы очень тяжелая. Так как в здоровой коже  продукты жизнедеятельности клеток выходят через поры клеточных мембран, а потом уноситься с кровью. Разумеется, при заблокированных порах токсины не выходят и кальцинируются, образуют твердые на ощупь капсулы. Все это ведет к разрастанию соединительной ткани.

Подробнее...
 

О том, как вода не дает откладываться жирам

E-mail

О том, как  вода не дает откладываться жирам

Это факт, что вода является самым важным катализатором для снижения веса. Вода может быть единственным "волшебным" средством для постоянного снижения веса. Вода подавляет аппетит и помогает вовлекать в обмен веществ отложенные жиры.

Подробнее...
 

Что делать, если случилась травма?

E-mail

Что делать, если случилась травма?

 

Каждый из нас, занимаясь спортом, пусть даже не на профессиональном уровне, получал различной степени тяжести травмы. Какие бы меры профилактики не использовались - от них не застрахован даже самый осторожный и внимательный спортсмен.

Подробнее...
 

Здорово ли ваше сердце.

E-mail

Здорово ли ваше сердце.

Данный тест рассчитан узнать здорово ли ваше сердце. Но учтите что не один тест не способен столь точно диагностировать как это делает ЭКГ.

Подробнее...
 

Тест, достаточно ли в вашем организме магния.

E-mail

Тест позволит выяснить, достаточно ли в вашем организме магния.

Этот тест позволит выяснить достаточно ли в вашем организме магния, который, как всем хорошо известно, крайне необходим для жизнедеятельности человека. Кто этого не знает или имеет желания знать больше можете посетить страничку справочники в разделе микроэлементы там вы найдете многое про магний  и не только про него.

Подробнее...
 

Тест позволит вам понять правильно ли вы питаетесь.

E-mail

Тест позволит вам понять правильно ли вы питаетесь.

 

Тест позволит вам понять правильно ли вы питаетесь.

Подробнее...
 

Тест на фитнес зависимость.

E-mail

Тест на фитнес зависимость.

 

Тест на фитнес зависимость.

Подробнее...
 

Тест здорова ли ваша печень.

E-mail

Тест здорова ли ваша печень.

 

Тест здорова ли ваша печень.

Подробнее...
 

Тест диагностика правильно ли Вы дышите.

E-mail

Тест диагностика правильно ли Вы дышите.

 

Тест диагностика правильно ли Вы дышите.

Подробнее...
 

Крепкие ли ваши кости

E-mail

 

Крепкие ли ваши костиДанный тест поможет, используя некоторые признаки опередить крепкие ли ваши кости, а главное определить теряете ли вы кальций. И если да то необходимо срочно принимать меры.

( только для женщин)

Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 141 - 150 из 437