Skip to content

Виртуальный фитнес клуб

питаниеКак часто приходиться слышать от людей, жалобы на то, что они не могут похудеть, не смотря на героические усилия, прилагаемые ими в фитнес клубе. Действительно такое случается, но в чем же причина? Давайте попытаемся поэтапно разобраться в этом. Если человек здоров и у него нет острых нарушений обмена веществ, он активно занимается, да еще под присмотром фитнес инструктора, то есть делает все правильно. Другими словами сжигает калории, ускоряет обменные процессы и при этом не худеет!

Далее >>  

фитнесВиртуальный фитнес клуб «Талия» это молодое энергичное Интернет издание, стратегия которого основывается на освещении и освоении новейших передовых разработок в области фитнеса и здорового образа жизни. Наше издание является одним из крупнейших изданий подобной направленности и безусловным лидером в своем сегменте. Пользующееся большой популярностью не только у жителей СНГ, но всего русскоязычного Интернета. Регулярно бывая на страницах нашего издания, вы  приобретете не только большое количество теоретических знаний,  но и получите практические навыки по средством индивидуальных тренингов и систем питания, которые вы сможете заказать у нас.

Далее >>  

Главная arrow Статьи
Статьи

Растерянность продолжалась не долго

E-mail

Растерянность продолжалась не долго

 

С детства я очень любила фитнес.  Занималась спортом с увлечением и азартом. Регулярно посещала фитнес клуб и слушалась во всем своего инструктора. В зале я занималась тренировками по различным системам, очень нравился шейпинг, позже привлек бодибилдинг.  Я, ставила во главу угла правильное питание  и  лишний вес, целлюлит меня не беспокоил.. Все было хорошо.

Подробнее...
 

Снова про шейпинг

E-mail

Снова про шейпинг

 

 

В  нашей стране, почему то постоянно стремятся к  очернению всего того, что было создано раньше. Например, в последнее время  в  различных изданиях постоянно читателю преподноситься тема, что шейпинг  безнадежно устарел, что он и в принципе то не представлял из себя не чего достойного. Этот вид фитнеса может привести к травмам, он полностью перенят из западных  аэробных целевых программ

Подробнее...
 

Разный фитнес.

E-mail
С детских лет мы слышали о том, что еще классик мировой революции В.И Ленин утверждал, что смена рода деятельности исключительно полезна, и ведет к отдыху. Разуметься, с этим утверждением трудно не согласиться. Любое дело, которое мы выполняем на протяжении, какого то времени нас утомляет. Несомненен тот факт, что в современном мире занятия спортом  в фитнес центрах  становиться для миллионов людей отдыхом от повседневной нагрузки. Но все люди работают в разных сферах, а значит устают по разному, следовательно, им нужен разный фитнес.

Подробнее...
 

Основные типы фигур и их характеристики

E-mail
Подробнее...
 

Гипертоникам и гипотоникам на заметку

E-mail

Гипертоникам и гипотоникам на заметку

Одной из острейших проблем человечества последних лет стало давление, при чем не только повышенное, но и пониженное.

 

Подробнее...
 

Жизнь круто поменялась

E-mail
Жизнь круто поменяласьЯ в своей жизни никогда не увлекалась спортом. Даже не ходила, в какие либо секции.  При этом всегда была не плохо сложена и даже обладала не плохой фигурой. Меня не беспокоили проблемы лишнего веса и я была довольна этим обстоятельством. Работала я стюардессой в одной из авиакомпаний.  Годы шли, работа, заботы, и как-то не заметно подошло время когда я отметила для себя, что поправилась.

Подробнее...
 

Ваши результаты остановились?

E-mail

Причину, по которой остановились Ваши результаты

Ваши результаты остановились? Что-то не получается. Вы прикладываете усилия, но все тщетно! Почему так может получаться? Давайте попытаемся разобраться в этих причинах.

Подробнее...
 

Делаю это по Интернету

E-mail

Делаю это по Интернету

С детства я любила заниматься спортом. Ходила в разные секции не где долго не задерживалась, но и постоянно занималась то тем, то другим спортом. Одним словом вела активный образ жизни. В училище, я не поменяла своих привычек и продолжала тренироваться , очень увлеклась плаваньем в бассейне.

Подробнее...
 

Семечки

E-mail
Подробнее...
 

Майонез

E-mail
Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 341 - 350 из 437